Болевые точки
Беговые дорожки с пометкой «лучшие» – какие они?
Боевое искуство тайцзи
Болевые точки
Будь сильным, храбрым и крепким! Постигай видео уроки самообороны прямо на дому
Виды предтренировочных комплексов, как их выбрать
Где применяют тактические ручки
История боевых искусств
Боевое искуство тайцзи
Болевые точки
Будь сильным, храбрым и крепким! Постигай видео уроки самообороны прямо на дому
Виды предтренировочных комплексов, как их выбрать
Где применяют тактические ручки
История боевых искусств
Капа - один из самых необходимых атрибутов защиты во всех контактных видах спорта
Основы питания при наборе мышечной массы
Спортивное питание и добавки при наборе мышечной массы
Стили боевых искусств
Техника ударов
Тренировки
Что такое городской складной нож
Основы питания при наборе мышечной массы
Спортивное питание и добавки при наборе мышечной массы
Стили боевых искусств
Техника ударов
Тренировки
Что такое городской складной нож
№ | Название точки | лёгкий удар | средний удар | сильный удар |
1 | Висок | 3* | 4* | 5* |
2 | Глаза | 3 | 4 | 5 |
3 | Губы | 1 | 2 | 3 |
4 | Сонная артерия | 2 | 3 | 4 |
5 | Горло | 3 | 4 | 5 |
6 | Ключица | 1 | 2 | 3 |
7 | Грудина | 1 | 2 | 3 |
8 | Подмышка | 1 | 2 | 3 |
9 | Солнечное сплетение | 3 | 4 | 5 |
10 | Бицепс | 1 | 2 | 3 |
11 | Плечо | 1 | 2 | 3 |
12 | Селезенка | 3 | 4 | 5 |
13 | Под рёбра | 2 | 3 | 4 |
14 | Мочевой пузырь | 2 | 3 | 4 |
15 | Пах | 3 | 4 | 5 |
16 | Коленная чашечка | 2 | 3 | 4 |
17 | Ступня | 1 | 2 | 2 |
18 | Пальцы ног | 1 | 2 | 3 |
19 | Уши | 1 | 2 | 3 |
20 | Шея | 3 | 4 | 5 |
21 | Между лопатками | 2 | 3 | 4 |
22 | Локоть | 1 | 2 | 3 |
23 | Почка | 3 | 4 | 5 |
24 | Поясница | 1 | 2 | 3 |
25 | Копчик | 1 | 2 | 3 |
26 | Колено | 1 | 2 | 3 |
27 | Икроножная мышца | 1 | 2 | 3 |
28 | Ахилесово сухожилие | 1 | 2 | 3 |
*Обозачения:
1 - Сильная отвлекающая боль, приводящая противника в замешательство, что часто ведёт к прекращению атаки.
2 - Острая боль на более продолжительное время.
3 - Оглушаящая боль, может вызвать оцепенение, выводящая из строя конечности на срок от нескольких часов.
4 - Временный паралич, потеря сознания на срок от нескольких секунд до нескольких часов.
5 - Серьёзные повреждения, от которых может наступить смерть (использование таких точек только при смертельной опасности).
Статья написана специально для сайта WeaponPlace.ru
Автор: stinGER